1、白天玩得太兴奋:使孩子睡觉时大脑皮层部分区域还处在兴奋状态
2、衣物或者寝具不适:因为穿的衣服太多,出汗,床铺过硬或者室温不适,被子过厚、过重,被子不保暖,引起孩子睡觉时多次翻身。
3、饮食肠胃原因:的因为孩子晚饭吃得不舒服,过凉,过饱、肠胃不适,引起孩子睡觉时辗转不安。
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