雪莲果是凉性还是热性 雪莲果蒸熟后还是寒性吗_雪莲果性寒，合适湿热体质的人食用。雪莲果特耐强光，喜中低温，忌涝怕旱，适宜在低纬度、海拔约1000米、常年云雾缭绕的温凉山区生长。