无花果馒头怎么做 美食达人教你轻松制作美味_1、无花果夏季盛产，一直冷冻在冰箱里的，拿出适量无花果加少量水煮沸，乘出来搅碎。2、温水50ml和3g的酵母搅拌溶化后加入30g的白糖搅拌后放置5分钟。3、面粉300g。面粉内倒入酵母糖水，加适量
